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pochiariesのブログ

2021-09-25から1日間の記事一覧

2021-09-25

仕事のストレスを感じたときの対処法

人間は常に何らかのストレスを感じるもので、適度なストレスは良い意味での刺激にもなります。しかし、限界を超えるストレスは心身を損なうこともあり、最悪のケースでは命にもかかわります。 過労死の原因として多いのは、個人に対して過度な仕事量や役割を…

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