2021-08-18から1日間の記事一覧

ガスのせいでお腹が張ってしまった場合の対策

ガスが溜まりお腹が張る原因 1.便秘便秘症になっているという場合にはガスが溜まり続けてしまいお腹の張りが治まらない原因になります。便秘になってしまっていると、体が便を出そうとしておならが増えてしまいます。また、食欲低下も起こりやすくなります。…

虫よけスプレーの使い方

虫除けスプレーの種類手軽な虫除け対策として人気なのが「スプレー」タイプ。最近では「エアゾール」と「ミスト」の2種に大別されていますよね。 エアゾールは広範囲に噴霧でき、ムラなく付けられるのが特徴。持ち運びもしやすいので、キャンプやBBQなどアウ…

足がつって困った時の必要な栄養素

足がつる、いわゆる「こむら返り」の経験は誰にでもあると思います。就寝中に突然、足がつった驚きと痛みで目が覚めることもありますが、おさまるのをひたすら待つくらいしか出来ないのが辛いですよね。一般的に、急に体を動かしときに起こりやすい症状ですが…